Higiena osobista to podstawa funkcjonowania w społeczeństwie. Każdego z Nas przykre zapachy skutecznie odstraszają. Zatem należy przestrzegać kilku podstawowych zasad:
- Okolice intymne myjemy przynajmniej dwa razy dziennie. Sprawdzą się tutaj chusteczki do higieny intymnej , mgiełki do odświeżania okolic intymnych
- Do higieny intymnej nie używamy preparatów zawierających mydło ponieważ mydło ma wysokie pH i tworzy środowisko zasadowe sprzyjające rozwojowi bakterii.